BODYWORKOUT 40

79,00

La tua prossima sfida: un programma ad altissima intensità della durata di 3 mesi, con 6 allenamenti alla settimana formati da moduli di lavoro di 40 minuti alternati a esercizi mirati agli specifici distretti muscolari.

  • raggiungi la tua migliore forma
  • sviluppa forza e resistenza
  • allena stabilità, mobilità e flessibilità
  • raggiungi una migliore definizione
  • allenati dove e quando vuoi
  • combatti lo stress e migliora l’umore
  • totalmente in italiano

Il corso è reso disponibile sulla piattaforma People and Practice. Cliccando su “ACQUISTA PRODOTTO” sarai reindirizzato sulla piattaforma nella quale potrai fare la registrazione e completare l’acquisto. La registrazione è obbligatoria anche se sei già registrato al sito lucafrau.it.

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SPINGI LA TUA FORMA FISICA VERSO NUOVI TRAGUARDI

BODYWORKOUT 40 è l’evoluzione di BODYWORKOUT 30. È un programma che prevede 6 allenamenti alla settimana composti dall’alternanza di 9 lezioni diverse da 40 minuti ciascuna e 7 moduli da 20 minuti dedicati ai vari distretti muscolari. Ogni giornata è diversa dalla precedente, per un percorso articolato e sfidante che ti permette di raggiungere la tua migliore forma fisica di sempre. Tieni traccia dei tuoi progressi con i test di valutazione a intervalli regolari e chatta direttamente coi trainer o segui le discussioni sul forum per un supporto durante il programma. Puoi anche costruire il tuo programma personalizzato abbinando a tuo piacimento i moduli.

72 allenamenti

3 mesi di durata

80 esercizi diversi

Ideale per

  • potenziare il tuo corpo
  • modellare la tua forma fisica
  • stimolare la crescita muscolare
  • aumentare la definizione
  • allenarsi a casa, da solo/a o in compagnia
  • non perdere il ritmo anche in caso di chiusura delle palestre

Davvero un ottimo programma! Luca e Daniela sono bravissimi e ti incoraggiano a metterti in gioco. E i risultati arrivano!

Anna

All’inizio non pensavo di riuscirci, ma settimana dopo settimana ho visto le mie prestazioni crescere. Farcela è stata una grande soddisfazione!

Angelo

Il programma è intenso ma l’impegno quotidiano è motivante. I trainer sono disponibili in chat per qualsiasi dubbio.

Marta

Ho cominciato a vedere i risultati già dalla seconda settimana. Il percorso è molto completo e ti pone sempre una sfida a migliorarti.

Cristiano

Hai ancora qualche dubbio?

1

Sono già un abbonato Luca Frau Training online, ho diritto a questi contenuti?

No. Se hai già acquistato l'abbonamento online riceverai un codice coupon di 50 euro da inserire al momento del check out utilizzabile fino alla data prevista.
2

Come posso accedere al programma?

Al momento dell'acquisto riceverai una mail con username e password per accedere ai contenuti.
3

Posso vedere i video dal mio cellulare?

Si. Tutti i contenuti sono disponibili su desktop e mobile. Ti basta una connessione a internet.
4

È previsto un rimborso garantito?

Se per qualsiasi motivo non fossi soddisfatto del programma, faccelo sapere e ti rimborseremo entro il primo mese il 100% della quota versata. In cambio ti chiederemo semplicemente di spiegarci cosa ha reso la tua esperienza negativa.

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