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Riscopri il benessere con l'allenamento personalizzato

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Mi sono iscritta in questa palestra e ho ritrovato motivazione, stimolo, entusiasmo. Ho ripreso a seguire un’alimentazione sana e, per 3 giorni alla settimana, l’allenamento è il punto cardine delle mie giornate. Bravi ragazzi, lo sport è veramente uno stile di vita!

Simona

Luca Frau è un professionista serio e preparato. La palestra è pulita e raccolta, ideale per chi cerca un posto tranquillo dove dedicarsi al proprio benessere fisico.

B.P.

Otto anni anni di allenamenti ininterrotti. La professionalità e la discrezione sono il pane quotidiano. Allenamenti personalizzati al meglio, tenendo conto di tutte le esigenze. Altissima specializzazione nella ripresa muscolare.

Francesco

Allenatore preparatissimo e adatto a risolvere ogni problema fisico.

Tommaso

SPETTACOLARE per competenza, serietà ,disponibilità e gentilezza.

Giovanni

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Il metodo WBS contro il mal di schiena

Presso il nostro Centro Fitness utilizziamo il metodo WBS – Well Back System per risolvere problematiche relative al mal di schiena e alla postura errata, come lombosciatalgie e cervicalgie. Prova la panca posturale e i programmi specifici per chi soffre di queste patologie per liberarti dal mal di schiena e tonificare contemporaneamente il tuo corpo.

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La forma perfetta in 10 minuti con la Power Plate

La Power Plate ha rivoluzionato il mondo del benessere, dell’estetica e dell’anti-invecchiamento grazie ai suoi risultati veloci ed efficaci. Le oscillazioni della pedana provocano una sollecitazione muscolare riflessa che migliora la tonificazione muscolare e la circolazione del sangue. I benefici comprendono rassodamento, anticellulite, brucia-grasso, disacidificante.

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Tutti i corsi online a portata di clic

FITNESS ONLINE è l’abbonamento che ti da accesso a tutti i nostri corsi del palinsesto Online. Allenati con noi live oppure on-demand ovunque ti trovi. In diretta dal lunedì al venerdì, il palinsesto Online comprende corsi adatti a tutte le necessità. Ti basta una connessione a internet per avere sempre con te il benessere a portata di clic.

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A Chent’Annos In Salude

Il corso di fitness dedicato alle persone over 65 che si concentra specificamente nel miglioramento del benessere e dello stile di vita attraverso l’attività fisica. A Chent’Annos In Salude utilizza un protocollo motorio che prevede 3 lezioni alla settimana, della durata di circa 60 minuti. Ritrova l’energia e la flessibilità. Prova subito e senti la differenza!

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